今日は広島平和記念日です。
原爆で亡くなられた方々に心より
哀悼の意を表するとともに、
平和への願いを新たにする一日にしたいと思います。

神戸市は「非核平和都市宣言」を掲げています。
看護師として命と向き合ってきた経験を大切に、
一人ひとりの命が守られ、
誰もが安心して暮らせる社会を目指して
歩んでいきます。

【今日の熱中症対策ポイント】
暑い日に足がつるのは、筋肉からのSOSかもしれません。
汗で水分や塩分（電解質）が失われると、
筋肉が正常に働きにくくなります。

筋肉からのSOSを見逃さず、
こまめな水分·塩分補給で予防しましょう！

今日も1日ご安全に、ご健康に！

【今日の熱中症対策ポイント】
タンパク質を食べましょう！

成人の体の60%は、水分というのよく聞く話ですが、
筋肉の約75％は水分でできています。
筋肉は「体の水分タンク」のような役割があります😊
適度な運動で筋肉を維持することは、
熱中症対策にもつながりますよ！

垂水駅東口広場の工事も始まりました！
レバンテ1番館営業中です。
思っていたよりも店舗多くて
最後はなどなどと書かせていただきました。

今日もしっかり熱中症対策で、ご安全に！

国民民主党は、8月1日、2日に分けて
全国各所で「こくみんミーティング」を開催しました。

当初、候補者発掘や党員・サポーター登録が目的でしたが、令和8年熊本地震がおこり、支援の為の募金活動を実施させていただきました。

マイクリレーは、ゴシゴシかごしまちゃんねる撮影班(仮）さんのご協力のおかげで、今からでもお聞きいただくことができます。是非、ご視聴下さい。

私は、いつもと同じく災害への備えと熱中症対策についてお伝えしました。そして、日常から生まれる課題こそが、政策になること、そして政治をあきらめないことで、より良い暮らしに変えていけるからこそ、皆さんの代表として頑張りたい！とお話しさせていただきました。

今日も1日ご安全に！